ココア・チョコ飲料のカフェイン含有量一覧

ココアの原料であるカカオには、カフェインとテオブロミンという2種類の成分が含まれています。テオブロミンはカフェインに近い作用を穏やかにしたような成分で、体質によっては影響を感じる方もいます。無糖のピュアココアは粉末の状態で見るとカフェイン濃度が比較的高く、砂糖や乳成分を加えたミルクココアは薄まって微量程度になります。ピュアココアとミルクココアの2種類を並べているので、粉の量や砂糖・乳成分の有無によって数値がどう変わるかを見比べる材料になります。